Use sapatos confortáveis
Algumas pessoas passam horas de pé por conta do trabalho. Nessa situação, fazer uso de um calçado confortável é a melhor escolha.
Ande descalço
Andar descalço mantém os músculos ativos e preserva a saúde dos pés.
Hidrate os pés
Os pés também precisam ser hidratados, já que também ficam ressecados.
Faça um escalda-pés
O escalda-pés proporciona bem-estar e relaxamento, não apenas para os pés, mas para todo o corpo.
Comentarios